kalau kamu menemui instruktur yang tidak bisa bikin fun dengan banyak variasi gerakan, ambil saja nilai positifnya.
banyak variasi itu menuntut konsentrasi lebih untuk mengingat urutan gerakan dan hitungan. energi untuk itu cukup banyak juga. dan kadang kita terlalu konsentrasi pada variasinya sehingga lupa untuk bergerak sesuai tekniknya.
jadi, kalau keadaannya seperti itu, maksimalkan saja gerakan yang sederhana itu dengan bergerak benar dan full power.
bagaimana kalau variasi gerakan itu telalu sederhana, dalam arti tidak balance kanan kiri?
tabahkan hati dan terima kenyataan. jangan coba-coba melakukan sendiri gerakan balasan meskipun akmu yakin kamu bisa, karena yang ada kamu cuma akan nabrak-nabrak orang di sebelahmu.
keep working out!
0 Responses to “instruktur monoton”