aku suka senam

mengangkat lutut hingga ke dada, lebih tinggi dari knee up

Berbagi

kaki ditekuk ke belakang hingga tumit menyentuh pantat

Berbagi

adalah V-step dengan arah ke belakang

Berbagi

4 hitungan, right lead dimulai dengan kaki kanan

(1) kaki kanan maju agak menyamping kanan

(2) kaki kiri maju agak menyamping kiri

(3) kaki kanan back

(4) kaki kiri back

Berbagi

dari posisi siap

(1) kaki utama maju dan menumpu pada tumit (dengan sendirinya kaki yang lain sedikit menekuk)

(2) kemudian kembali ke posisi siap.

heel touch kanan: kaki kanan maju dan menumpu pada tumit — and back.

Berbagi

4 hitungan, right lead dimulai dengan kaki kanan 

adalah double step/grapevine dengan arah diagonal

Berbagi

adalah berjalan di tempat

march forward: berjalan maju

march backward: berjalan mundur

Berbagi

paha diangkat horisontal membentuk sudut 90 derajat dengan tungkai bawah, telapak kaki point.

Berbagi

adalah posisi di mana telapak kaki lurus meneruskan tungkai

Berbagi

adalah posisi dimana telapak kaki siku dengan tungkai

Berbagi